Le rhume des foins ou rhinite allergique est une réaction exagérée du système immunitaire face à la présence d’éléments environnementaux (les pollens) qui en principe, ne sont pas nocifs.

1. LES SYMPTÔMES

Le rhume des foins est une inflammation de la muqueuse nasale caractérisée par :

• Des éternuements répétés

• Un écoulement nasal abondant et clair

• Le nez bouché

• Des démangeaisons nasales

• Des picotements de la gorge ou des yeux (sensation d’œil qui gratte ou d’avoir des grains de sable)

• Éventuellement des maux de tête

2. LES CONSEILS

Pour éviter la rhinite allergique :

• Lavez-vous régulièrement : les mains, les yeux, le nez et les cheveux

• Évitez de faire sécher le linge dehors

• Coupez l’herbe régulièrement en portant un masque

• Évitez la fumée de tabac et les odeurs fortes (encens, parfums)

Pour les symptômes gênants, il est possible de se faire désensibiliser, parlez-en à votre médecin.

ATTENTION !

Consultez votre médecin en cas de :

• Gêne respiratoire importante

• Gonflement de la gorge ou de la langue

• Difficultés à avaler.

En cas de persistance, d’aggravation des symptômes ou d’apparition d’effets secondaires au traitement, consultez votre médecin ou demandez conseil à votre pharmacien.

Sources : AFPRAL, Association Française pour la Prévention des Allergies - RNSA Réseau national de surveillance aérobiologique.

Merci pour le conseil !